「 年別アーカイブ：2019年 」 一覧

柔軟性を高めることができたら、思い通りに体を動かせるかもしれませんが、、、あと一押し必要です。 ストレッチングによって体は自由に動くようになったかもしれません。 しかし、自分の意志で動かすことはできま …

GKと切り離せないもの。それは柔軟性。 そして柔軟性はいきなり身につくものではない。 結局、GK練習をしていない時にいかにGKのことを考えられるかが大切。 こんにちは、Atusyaです。 本日はGKに …

タイトル画像：テア・シュテーゲン、4-0勝利も「カウンターに苦しめられた」より引用 「いや～あのダイビング、何回見てもすごいな～」 あなたの記憶の中にそんなシーンはありますか？ GKがダイビングして止 …

GKというポジションはかっこいい。 頭が良くて、身体能力が高く、メンタルが強い選手にしか務まらないポジション。 こんにちは、Atsuyaです。 本日はGKの仕事についてブログを書いていきたいと思います …

タイトル画像：ジュビロ磐田ホームページ　LATEST PHOTOより引用 こんにちは、ジュビロ磐田ファンのAtsuyaです。 本日は、先日行われた、明治安田J1 第28節 vsジュビロ磐田 &#821 …

ＧＫの仕事は『リアクション』です。 その『リアクション』の中で積極的な『アクション』をどれだけ起こせるか… こんにちは、Atsuyaです。 今回は都内にある公園でゴールを使わずにトレーニングを行いまし …

皆さんの中で、こんなことを思ったことのある人はいますか？ 「俺、筋肉あるのに、なんで走るの遅いのはなんでだろ…」 「あいつ筋肉あるけどそんな上手くねーよ、ただの見せかけだよ…」 って感じたことはありま …

怒らないで指導したほうが良いに決まっている。 そんなことはみんな知っている。 でも怒ってしまう。 怒らないためには自分自身の怒りのトリガーを知ることが大切です。 そして、その怒りのトリガーが発動したと …

たくさんの充実したトレーニング用具、柔らかい人工芝の練習環境、そしてゴール！ GKトレーニングを行う際に、欲しいものはたくさんありますよね！ でもそれがないと練習できませんか？ 練習環境が充実するだけ …

最近の選手はテレビゲームなどのインドアの遊びが増えたので、外で遊ぶ時間が少ない。私たちが自然と遊んで身につけたものを、意識的に強化する必要がある。Ｆ・マリノスでも週４回の練習のうち、最低でも２回はクロ …