「 スポーツ 」 一覧

指導者はどれだけW-upのストックを持っているかが重要です。 W-upからメインのトレーニングへスムーズに入ることができたら、その日のトレーニングは充実するでしょう。 こんにちは、Atsuyaです。 …

指導者：「怪我人～、ボール拾い頼む！」 怪我人：「またかよ…せっかくリハビリやろうと思ったのに。」 怪我人：「え？！水入れてきて？（水ぐらい自分でやれよ！）」 怪我人：「あ～あ、またリハビリできずに練 …

こんにちは、Atsuyaです。 今回のブログでは「大学生アスリートに読んでほしい科学雑誌」というテーマでブログを書いていきたいと思います。 結論から申し上げると、『Newton(ニュートン)』という科 …

こんにちは、Atsuyaです。 本日はスポーツ心理学の研究に基づいて、「子どもをスポーツ好きにするためには」について書いていきたいと思います。 結論から申し上げると、子どもをスポーツ好きにするためには …

こんにちは、Atsuyaです。 今日はテニスボールで動体視力と判断力について鍛える方法についてブログを書いていきたいと思います。 結論から申し上げると、テニスボールを2色（赤、黄）準備して約11ｍ離れ …