「 GKトレーニング 」 一覧

よし、ジャンプ力を鍛えるためにスクワットやろう！ 今では100キロ8回3セットできる！ でもなかなかジャンプ力が上がらないなぁ… どうすればいいんだろう？ こんにちは、Atsuyaです。 本日は、GK …

「最高！よし今日は良いトレーニングができたぞ！選手の表情もいきいきしてたし、トレーニングの意図も理解してくれたと思うし！」     皆さんに質問です！     …

こんにちは、Atsuyaです。本日は、【GK自主練会】～4人で行ったダイビング＆コラプシングの基礎練習～というテーマでブログを書いていきたいと思います。 先日、久しぶりにGK自主練会を行いました。 G …

今まで、【GKコーチとしての気づき】シリーズについて書いていきました。 今回もその続きになります。 【GKコーチとしての気づき】ティーチング＆コーチング＆トレーニングを使い分けろ！ 【GKコーチとして …

指導しているGKたちの瞬発力をあげたい・・・ 自分も同じ悩みを選手時代に持っていた・・・ どうすればいいんだ？ そんな悩みを解決します。 こんにちは、Atsuyaです。 本日は、ゴールキーパーの瞬発力 …

GKトレーニングする時間はある・・・ トレーニングってどうやって考えるんだ・・・ キーパーコーチが欲しい・・・   こんにちは、Atsuyaです。 本日は『【GKトレーニングの基本的な作り方 …

こんにちは、Atsuyaです。 本日は、先週行ったGK自主練回のトレーニングについて書いていきたいと思います。 前回のGK自主練会では、ダイビング系のトレーニングを行いました。また力強いプレーをできる …

春から新天地で指導を始める！楽しみ！！！ だけど、、、 今までは小学生GKしか指導したことない、、、 これからは中学生を指導するのか、不安だな。 より専門的な技術指導しないと… こんにちは、Atsuy …

世の中にはたくさんのトレーニングがあります。 私たちはインターネットを使えば容易に、トレーニングを見つけることができます。 実際にプロが行っているトレーニングを見つけることもできるでしょう！ &nbs …

GK選手たちのパフォーマンスは最高だった シーズン当初は… しかし、 シーズン途中から失点が多い どうやってトレーニングするべきか？ こんにちは、Atsuyaです。 先日、以下のような質問を受けました …